名古屋市緑区大清水「うつの接骨院」です秋といえば、食欲の秋！その代表格といえるサツマイモは、この季節の楽しみのひとつです。私が特におすすめするのは、やはり焼き芋こちらの機械で約1時間で、焼き芋が完成です！
スーパーなどでは、紅あずま、紅はるか、鳴門金時、シルクスイートなど、さまざまな種類のサツマイモが並んでいますね。ちょっと珍しいものでは、安納芋やマロンゴールドなどでしょうか運動後の補食としても最適で、食物繊維が豊富なので整腸作用も期待できます。
この秋は、サツマイモをたくさん楽しんでみませんか？料理のアレンジも自由自在ですので、新しい食べ方に挑戦してみてくださいね✨