名古屋市緑区大清水「うつの接骨院」です今年の夏は特に記録的な猛暑が続いていますが、皆様お元気でお過ごしでしょうか☀️8月も残すところあと1週間、夏休みも終わりが近づいてきましたね。学生さんたちの宿題が進んでいることを願っています✏️
お盆休みを利用して行ってきた御嶽山の涼しさが懐かしく感じます⛰️天気にも恵まれ山頂がきれいに見えたことはありがたいですね
まだまだこの暑さは続きそうですが体調を崩さないようにしっかりと睡眠時間を確保して、こまめな水分補給と栄養バランスの良い食事で夏を健康に乗り切りましょう️